Clases de Hatha Yoga en Español en Edimburgo

Las clases de hatha yoga de Antonella son mi primer contacto con el yoga. Encontré sus clases anunciadas en instagram de manera fortuita y quise probar. Siempre pensé que el yoga no me serviría de ayuda para relajarme, calmar mis nervios y bajar mis niveles de estrés y ansiedad. ¡Me equivoqué muchísimo! Después de la primera clase noté un cambio brutal. Me ayudó mucho a sentirme relajada, con menos niveles de ansiedad y dormí mejor que nunca. Antonella es única, tiene un don. Transmite mucha tranquilidad y paz. En sus clases siempre hay muy buen ambiente y algún que otro ronquido cuando nos tumbamos en shavasana ? Sin duda, las mejores clases de yoga en Edimburgo.

Las clases de Hatha Yoga con Antonella me han ayudado muchísimo a mejorar mi elasticidad y a tranquilizarme. Me permiten darme un espacio para mí en el que dejo de lado los problemas y preocupaciones del día y simplemente fluyo. Antonella es una excelente profesora, con su voz calma y clara transmite una energía hermosa que han generado un armonioso ambiente en las clases. A su vez, que sean en español generan un momento de comunidad donde uno puede sentirse por un rato nuevamente cerca de casa.

Las clases de Yoga con Antonella son un antes y un después. Un aquí y ahora armonioso y contemplativo. Un aprender desde el más sutil movimiento de una respiración. Totalmente recomendado.

Gracias infinitas Antonella por devolverme las ganas y la ilusión de hacer yoga después de tantos años sin practicarlo. Tu luz es única . Disfruto cada instante de nuestras clases y me siento mucho mejor tanto física como mentalmente desde que asisto a tus clases. Mil gracias?

Tomo clases con Antonella desde Septiembre 2023 y no lo cambio por nada! Tanto individuales como grupales son siempre un placer

Es fantástica !!!!! Energía amor y relax Y Antonella excelente con el trabajo físico y espiritual que nos enseña!!!!! Genius!!!

Great experience at Hatha Yoga Antonella's yoga studio provides a calm and welcoming environment, perfect for unwinding and recharging. Antonella is a dedicated and passionate instructor, making every class feel special and relaxing.

I’m very happy with the clases … she is a very well prepared ... I have seen results in the yoga classes... I can sleep better... and my body is more relaxed... 100% recommended.